AC temperature: गर्मियों के दौरान एयर कंडीशनर का उपयोग करते समय सही टेम्परेचर का चयन करना न केवल आरामदायक नींद के लिए जरूरी है. बल्कि यह ऊर्जा की बचत (energy saving) के लिए भी महत्वपूर्ण है. भारत सरकार ने इस बारे में नयी सलाह जारी की है जो न केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य को बेहतर बनाती है बल्कि पर्यावरणीय दृष्टिकोण से भी लाभदायक है.
सही टेम्परेचर
ब्यूरो ऑफ एनर्जी एफिशिएंसी (Bureau of Energy Efficiency – BEE) के साथ मिलकर जारी किए गए नए दिशानिर्देशों के अनुसार सभी घरेलू एयर कंडीशनर्स का डिफ़ॉल्ट टेम्परेचर (default temperature) 24 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए. यह टेम्परेचर न केवल बिजली की खपत को कम करता है बल्कि यह स्वास्थ्य के लिहाज से भी उचित रहता है.
रात्रि समय में एसी टेम्परेचर सेटिंग
सोते समय एसी का टेम्परेचर ठीक रखने से आपकी नींद में खलल नहीं पड़ती और ऊर्जा की खपत भी कम होती है. अगर आप एसी का टेम्परेचर अत्यधिक कम कर देते हैं, तो इससे ज्यादा बिजली की खपत होती है और इसका प्रभाव आपके बिजली बिल पर भी पड़ता है. इसलिए, 24 डिग्री सेल्सियस एक उपयुक्त चयन है जो आपको आरामदायक नींद और किफायती बिल दोनों प्रदान करता है.
डीह्यूमिडिफायर का उपयोग
कमरे में नमी का स्तर अधिक होने पर गर्मी अधिक महसूस होती है. डीह्यूमिडिफायर का उपयोग करके आप नमी को कम कर सकते हैं. जिससे एसी अधिक कुशलता से काम कर सकता है और आपके कमरे को अधिक तेजी से और अधिक समय तक ठंडा रख सकता है.
पंखे का साथी उपयोग
पंखे का उपयोग करने से हवा अच्छी तरह से सर्कुलेट होती है. जिससे कमरा जल्दी ठंडा होता है. आप छत के पंखे के साथ-साथ टेबल फैन या स्टैंड फैन का उपयोग कर सकते हैं ताकि ठंडी हवा कमरे में बराबर फैल सके.
स्मार्ट एसी के फायदे
स्मार्ट एसी तकनीक आपको एयर कंडीशनर को अपने स्मार्टफोन से नियंत्रित करने की सुविधा देती है. आप इसे विभिन्न समय के लिए अलग-अलग टेम्परेचर सेटिंग्स पर प्रोग्राम कर सकते हैं. जिससे सोने के समय और जागने के समय पर टेम्परेचर अपने आप एडजस्ट हो जाता है. ऊर्जा की बचत के साथ-साथ आपके लिए अधिकतम आराम भी सुनिश्चित करता है.
