दुनियाभर में शराब पीने का चलन तेजी से बढ़ रहा है, और यह चिंता का विषय बनता जा रहा है। विशेषकर तब जब यह लत कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। अल्कोहल का सेवन कई प्रकार की जानलेवा बीमारियों के खतरे को बढ़ाता है, और यह विशेष रूप से हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए हानिकारक हो सकता है।
अल्कोहल का ब्लड प्रेशर पर असर
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की एक रिपोर्ट के अनुसार शोध बताते हैं कि रोजाना शराब पीने से हाई ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ता है। यहाँ तक कि दैनिक एक पैग शराब का सेवन भी ब्लड प्रेशर को प्रभावित कर सकता है। 2023 में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग नियमित रूप से शराब का सेवन करते हैं, उनमें हाई ब्लड प्रेशर का खतरा उन लोगों की तुलना में अधिक होता है जो शराब नहीं पीते।
शराब की खपत और ब्लड प्रेशर में बढ़ोतरी
शोध के निष्कर्ष बताते हैं कि जो लोग प्रतिदिन लगभग 12 ग्राम एल्कोहल का सेवन करते हैं, उनमें सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर में मामूली वृद्धि देखी गई है। जबकि, जो लोग रोजाना 48 ग्राम तक एल्कोहल पीते हैं, उनमें सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर में अधिक वृद्धि देखी गई है।
